7月の月例整体勉強会を終えて
膝裏 ー 肩 相関
うつ伏せにおける膝裏の位置と肩の塩梅は相関しています。
X脚は肩甲骨が下がり、O脚は肩甲骨が上がる癖のイメージです。
膝裏の左右差は肩から首にかけての左右差でもあります。
脚が真っ直ぐに伸びて膝裏がストレスフリーですと首肩も楽です。
以上の理屈から、膝裏から首肩を楽にする調整法をお伝えしました。
母趾 ー 頭蓋骨・頚椎 相関
頭は身体の正中軸にあることが望ましく、手と足の親指と相関しています。
今回は足の親指から頭を調整する方法をお伝えしました。
親指は2つの骨から成り立ちそのはまり方やねじれ込み具合で頭の形が決まります。
これらを理解することで頭に触れることなく頭の調整を親指から行うことが可能になります。
まとめ
次回は、8月20日(日)、2時00分〜5時00分です。
初回見学自由。
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