5月の月例整体勉強会を終えて

臀筋と同側の背部筋の経路を探る 臀筋と背部筋の緊張は相関しています。臀筋の緊張は、腰痛や坐骨神経痛、足の突っ張り感やしびれをもたらします。 背部筋の緊張を緩める結果、腰の痛みがおさまります。緩めると言いましてもまさか揉む...