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簡単エクササイズ&整体施術

第4回 簡単エクササイズ&整体施術コラボ体験会
2021年11月18日(木)2時00分〜5時00分

【内容】 体幹の概念
     インナーマッスルとアウターマッスルの特徴
     バレエと力士の骨盤の違い
     股関節の使い方
     整体施術と解説

【収録時間】 1時間48分30秒
【販売価格】 15,000円

お申し込み方法

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    期限後の再アップロードは行いませんのでご注意ください。
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    YouTube動画をダウンロード保存する方法
    Offliberty がオススメです。

   

 

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